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Développement personnel

« Vivre en pleine conscience », Thich Nhat Hanh

Développement personnel, Lecture novembre 1, 2017

Connaissez-vous la série Vivre en pleine conscience de Thich Nhat Hanh ? Si vous ne connaissez pas je ne peux que vous inciter à découvrir cette collection de petits guides de méditation en pleine conscience. Grâce aux éditions Belfond j’ai eu l’occasion de découvrir cet été les cinq volumes qui composent la série : Manger, S’asseoir, Marcher, Aimer et Se détendre. Après avoir passé plusieurs mois à manier ces ouvrages – qui m’accompagnent presque quotidiennement – il était temps de vous écrire un article pour vous dévoiler ces bijoux et cela d’autant plus que ces cinq volumes sont désormais réunis dans un seul et même livre (à paraître le 2 novembre). 

la tyrannie de la norme todd rose

La tyrannie de la norme, Todd Rose

Développement personnel, Littérature américaine, Savoirs/Connaissances octobre 15, 2017

Âge moyen du premier emploi, tour de taille moyen d’une femme, note moyenne d’un salarié, moyenne générale d’une classe donnée, indice de masse corporelle, etc….

Si vous avez, ne serait-ce qu’une fois dans votre vie, confronté votre vécu à des statistiques semblables c’est que vous êtes moyennistes. Ce mot barbare, que même le correcteur automatique ne reconnaît pas, désigne une tendance à prendre la moyenne comme l’étalon de mesure de nos comportements, de nos expériences ou encore de nos traits physiques ou de nos capacités intellectuelles.

Et j’ai dansé pieds nus dans ma tête, le premier roman d’Olivia Zeitline

Développement personnel, Littérature française juin 20, 2017

« Et j’ai dansé pieds nus dans ma tête » est un roman de développement personnel inspirant qui vous incitera à écouter votre petite voix. Dans ce roman, l’héroïne Charlotte a quitté, voilà trois ans, son ancien emploi au sein du département marketing d’une entreprise. Suite a un burnout, raconté brièvement au début, elle décide de tout quitter pour devenir professeur de danse.